据相关机构数据统计，全世界有80%过敏人群的过敏症状，难以得到有效改善与解决，这是因为现在大部分对过敏的解决手段，都停留在抑制组胺的层面上，没有深入过敏根源，因此导致大部人的过敏问题没有得到有效地解决。

人体过敏的深层原因

过敏属于人体免疫细胞失衡所导致的免疫性问题，当外界过敏原进入呼吸道黏膜与免疫细胞发生相互作用，辅助性Th2细胞增多，促使免疫球蛋白IgE数量上升，引发肥大细胞的破裂，最终导致组胺大量分泌，使身体出现一系列过敏症状。

益生菌与免疫细胞的关系

在婴儿出生时会经由母亲产道，接触大量的细菌，随着这些细菌进入婴儿肠道，形成了初期的肠道益生菌，这些益生菌具有激活婴儿肠道免疫系统的重要作用，当免疫系统被激活以后，

婴儿就具有更加完善的免疫力了。

然而，那些经由剖腹产的出生的孩子，因为缺乏获取肠道细菌的机会，导致免疫系统的激活延迟了，这将使得宝宝在未来成长中更易出现过敏问题。

益生菌调节过敏的原理

在人体肠道中分布着大量的益生菌，这些益生菌在肠道中会分泌各种微量物质，对人体产生各种益处，其中有部分物质，具有调节免疫细胞作用，使免疫细胞保持活跃的平衡状态，降低Th2细胞的数量，从根源上解决过敏问题。

益生菌改善过敏的实验数据

为验证益生菌抗过敏的作用效果，一支研究团队在2017年开展了，常规抗组胺疗法与益生菌免疫调节疗法效果对比实验，此次实验对象为上呼吸道过敏人群，主要症状为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、呼吸不畅等，总实验对象为57人，研究人员将其分为对照组与观察组。

其中对照组27人，男12例、女15例，观察组30人，男15例、女15例，实验人群年龄都在18-30岁之间，过敏时长都在1年以上。

入组人群均接受抗组胺疗法，抗组胺疗法选用西替利嗪进行服用，每次服用10mg，每日服用1次，而观察组在服用西替利嗪的基础上补充蒙佩尔兰利敏舒益生菌进行效果对比，每次2g，每日服用1次，整实验持续12周。

实验结果

对照组与观察组IgE指标均有不同变化，实验前全组人员的IgE指标为28.，实验结束后，对照组IgE指标为22.，而观察组IgE指标为15.，因此实验结果证明，在益生菌的辅助下，观察组有更加明显的改善效果。

专家建议

对呼吸道过敏、皮肤过敏及肠道过敏等人群，可在常规抗组胺的基础之上补充益生菌，进行过敏根源的调节，减少IgE数量，稳定肥大细胞，避免组胺的分泌，从而更好地改善过敏症状，使之恢复正常。

以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，利敏舒提醒您，益生菌虽对健康有益，但也要谨慎对比使用。

参考资料：中国微生态学杂志，2016，28(10)：1217-1220.

中华临床免疫和变态反应杂志，2011，5(3)：247-248.